夏天在强烈的阳光照射下许多爱美的女士突然惊觉自己就是比别人黑一点、暗一点、没光彩一点、脸上的色斑比别人多一点。冬天可以用粉妆来遮掩，夏天一到，阳光就像照妖镜般，皮肤所有的问题都暴露出来！下面向大家推荐几种美白的方法：

　1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，将面膜纸吸满鲜奶，敷在脸上15分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
　2、鲜果美白：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。
　　以上两种方法在家大家都可以做。可是直接用牛奶和鲜果敷在肌肤上，只能吸收很少部分的营养。建议使用适当的仪器来让肌肤真正吃到水果、喝上牛奶，加强效果。

我超级重视美白
就是比较懒没有坚持
但是第一种用牛奶敷脸真的很有效果
我就用喝剩的纯奶泡纸膜
用完皮肤亮了很多哦
不过要坚持
也不必天天做
一个星期2，3次都可以的
夏天想必都晒黑了，好好补回来哦

呵呵.. 我曾经还用过VC做纸膜过
效果也不错.

不过后来就迷上了现成的面膜买回来敷.
牛奶直接敷还没试过呢 呵呵

我对面膜还是比较执着的，但说实话，东洋之花啊，丁家宜之类的这种面膜其实基本上是没用的~

红酒面膜同学说不错
但是有人会对此过敏
另外牛奶跟薏仁粉一起泡着喝，可以全身美白的
杏仁粉也很美白
重要是对皮肤都很好

百草集的大罐美白面膜还不错。。。

牛奶的话还是用脱脂的比较好

  都是女人&

长期坚持，可以使肤色白净均匀

长期啊,痛苦哦,我宁愿直接喝...



VOV的水果系列不错的呀...屈臣氏的那个什么补水什么的,用完后皮肤滑嫩滑嫩的,自己摸着都爽,哈哈哈哈~~~